Salud

Conozca La Opinión De Los Profesionales En Nutrición Sobre Zanahoria, Además Del Tamaño De Las Raciones Y Los Riesgos Para La Salud

Las mejores recetas para triunfar con una barbacoa vegetariana

¿Y si te dijéramos que las barbacoas no son solo de hamburguesas, salchichas y filetes? Pues sí, este verano puedes disfrutar de una barbacoa sin carne igual de deliciosa. Solo tienes que preparar un banquete vegetal a base de hamburguesas vegetarianas, halloumi, ensaladas, salsas y mucho más. Tanto si eres vegetariano o vegano de por vida, como si solo quieres comer menos carne, estas sabrosas recetas de barbacoa sin carne te dejarán con la boca abierta. Haz clic y prepárate para una experiencia que te hará la boca agua.

Todo lo que necesitas saber sobre la depresión posparto

Para muchas mujeres, tener un bebé es una de las mayores alegrías de su vida. De hecho, se supone que es un momento de gran felicidad. Sin embargo, una de cada siete mujeres sufre depresión posparto, un trastorno que acaba eclipsando todos los aspectos positivos del momento. A pesar de ser un problema grave y relativamente común, muchas se lo callan por miedo o vergüenza. Para combatir el estigma que pesa sobre la depresión posparto, en esta galería ahondamos en esta condición que afecta a tantas madres primerizas. ¡Adelante!

Señales de que vives en una familia sana

Todas las familias son únicas y diferentes, pero existen algunos elementos comunes que contribuyen a disfrutar de un entorno familiar saludable. Desde respetar las opiniones dispares hasta entender los límites de cada persona, hay ciertas cualidades que todas las familias fuertes comparten. Aunque parezcan fáciles de identificar, muchos no saben reconocer estas características. Si no sabes qué es saludable, ¿cómo vas a distinguirlo de lo que no lo es? ¡Haz clic para descubrir cuáles son los principales rasgos de una familia sana!

Las mejores ideas para acompañar el yogur helado

Cuando las temperaturas empiezan a subir es difícil resistirse a la tentación de un buen postre fresquito como el yogur helado. ¡Lo hay de varios sabores y lo mejor es que deja mucho espacio para la creatividad con los ingredientes extra! No obstante, si andas falto de ideas, aquí te dejamos una buena lista para que le saques el máximo provecho a este dulce tan refrescante. ¡Toma nota!

¿Qué es el "lujo silencioso"?

No hace falta ser un experto en moda para saber que en 2023 lo que se lleva son los looks sencillos y discretos. Cada vez más personas están optando por lucir prendas que no salten a la vista, pero que aun así sean clásicas. A este fenómeno se lo conoce como "lujo silencioso" y, aunque parezca algo reciente, en realidad no es nada nuevo. Los consumidores llevan décadas reforzando la idea de que la clave no está en la cantidad, sino en la calidad y la atemporalidad. En cierto sentido, el lujo silencioso es la antítesis de la moda rápida o fast fashion. Si quieres saber en mayor detalle en qué consiste, ¡haz clic para descubrirlo!

Jennifer Lopez domina la moda casual con baggy jeans y tenis de plataforma

Un día más, otro look de la reina del Bronx con pantalones ultra holgados y un calzado deportivo con altura.

Podar el árbol de tu vecino si éste invade tu jardín no es buena idea: esto es lo que dice la ley

Además de los problemas asociados a nuestra vivienda, también hay otros factores externos que debemos tener en cuenta, como la zona en la que se localiza el edificio, si se trata de una zona concurrida, si es segura, o si tenemos una buena relación con nuestros vecinos, entre otras cosas. Esto último es importante, sobre todo si planeamos estar durante mucho tiempo (o lo que nos queda de vida) en un mismo lugar. Dependiendo de las...

30 formas de incorporar la gratitud a tu rutina diaria

La mayoría tenemos vidas muy ajetreadas. El trabajo, la familia, el sueño y las tareas del hogar consumen una gran cantidad de tiempo y energía. Sin embargo, afortunadamente, podemos pararnos de vez en cuando y meditar sobre aquellas cosas por las que debemos estar agradecidos. Aquí tienes algunas ideas que despertarán tu sentido de la gratitud y te harán sentir mejor, independientemente de tu estado de humor actual. Haz clic en la galería.

¡No puedes vivir sin probar estas recetas con pavo!

¿Quién dijo que el pavo solo podía comerse el Día de Acción de Gracias? Se trata de una carne superversátil que puede cocinarse de muchas maneras. Además, es una opción saludable que puede combinarse con pasta, sopas, hamburguesas y mucho más. Si tienes ganas de preparar un plato delicioso a base de pavo, ¡atento a estas recetas!

La casa más angosta del mundo está en Latinoamérica: tiene 4 pisos y mide 10 m²

Esta vivienda en América Latina se ha convertido en un atractivo más de su localidad e incluso ganó un Récord Guinness por su apariencia.

Usos y beneficios del aceite de romero

No hace falta que seas todo un chef para haber oído hablar del romero. Más conocida por su uso culinario, lo que no todos saben es que esta planta también puede utilizarse para elaborar un aceite esencial con numerosos beneficios para la salud. Si quieres saber cuáles son y cómo usarlo como es debido, ¡sigue leyendo!

Preguntas Más Frecuentes Profesionales: ¿comer Cáscaras De Plátano Es Bueno Para La Salud?

Opinión de expertos de: Michael Colangelo Master of Science (M.S.) in Nutrition · 15 years of experience · USA Las cáscaras de plátano representan aproximadamente el 35 % del peso de un plátano. En los países occidentales suelen tirarse en lugar de aprovecharse para cocinar o hacer compost, lo que contribuye al desperdicio de alimentos. El uso culi...

¿Soñar que tienes sexo con el ex, es engaño?

Soñar que tienes sexo con el ex puede ser una gran revelación para tu relación y aquí te vamos a decir si debes de preocuparte o de plano no.

Nuria Roca se inspira en el color más exitoso de Letizia para su estilismo fluido de Zara

A veces vemos algunos looks que nos encantan y nos inspiran a replicarlos en nuestro propio armario con ideas, colores o conceptos parecidos. Si no, que se lo digan a Nuria Roca, que acaba de publicar un look en sus redes sociales que nos ha recordado mucho a un mítico estilismo de la reina Letizia .

Guía para ser la mejor vestida con pantalones anchos y sandalias planas en Primavera-Verano 2024

Ambas piezas se posicionan en el armario de las prescriptoras de estilo que no dejan pasar las ventajas de llevar esta combinación en la temporada.

15 vestidos de Zara que las mujeres bajitas agotarán en breve

Llega el buen tiempo y los vestidos se convierten en la estrella de los looks de las que más saben de moda. Podemos confirmar que los vestidos son una prenda muy 'socorrida', un básico todoterreno que nos salva en cualquier ocasión. Son versátiles, cómodos y súper favorecedores, por lo que se convierten en un imprescindible en el fondo de armario de las expertas durante los meses de Primavera/Verano. Dicho esto, queremos centrarnos en los vestidos que mejor sientan a las mujeres bajitas y hemos preparado una selección con 15 vestidos de Zara que son especialmente favorecedores para aquellas que medimos en torno al 1’60. Desde ves

Estos pantalones vaqueros anchos son los favoritos de Jennifer López porque favorecen a todas las tallas y no marcan nada

La intérprete ha encontrado en los jeans holgados, de estética baggy, un gran comodín para los outfits del día a día, concretamente en un modelo de Gucci con pinzas y cierre con botones que repite sin cesar en sus estilismos.

Lo creas o no, estas cosas tienen más gérmenes que un retrete

No te tocarías la cara después de haber tocado un inodoro, ¿verdad? Esperemos que la respuesta sea "no", pero resulta que hay muchas otras superficies que tienen muchas más bacterias. Y seguro que no te lavas las manos después de tocarlas. Echa un vistazo a esta galería para descubrir dónde se esconden los gérmenes a plena vista.

10 pantalones de lino de Mango que disimulan barriga: se llevan con todo y son muy elegantes

A la hora de vestir, la clave está en sentirnos bien con nosotras mismas . Hay días en los que nos apetece vestir ajustadas y lucir cuerpazo, y otros en los que simplemente preferimos ir cómodas sin marcar nada. Para todo hay que tener una solución, por eso hoy nos hemos propuesto encontrar entre las novedades de Mango los pantalones de lino que mejor "disimulan la barriga" para hacer lookazos de primavera-verano y sentirnos empoderadas. Si por algo destacan los pantalones de lino es por ser holgados y favorecer bastante a todo tipo de siluetas gracias a que su tejido es fresco y no se pega a la piel marcando zonas que no queremos.

Qué debes saber sobre los ojos y la vista de tus hijos

No es ningún secreto que una buena vista es importante para el desarrollo de los niños. Los que no ven bien tienen más probabilidades de quedarse rezagados en la escuela y, en general, de tener una peor calidad de vida. Pero el mayor problema en relación con la vista de los niños es que las dificultades suelen ser difíciles de detectar. Suelen aceptar su nivel de vista como normal, aunque esté muy comprometida. Al fin y al cabo, no conocen otra cosa. Por suerte, hay algunos aspectos concretos a los que debes prestar atención a medida que tu hijo crece y algunos síntomas que definitivamente no debes ignorar. Echa un vistazo a esta galería para descubrir lo que todos los padres y tutores deberían saber sobre los ojos de sus hijos.

Dónde ir a desayunar buffet en CDMX: opciones para estómagos con hambre

Te presentamos estas opciones de desayuno buffet en CDMX donde se come rico y no se gasta mucho.

Averigua si estás saboteando tu propia relación

A veces lo único que se interpone entre nosotros y la felicidad somos nosotros mismos. Las relaciones pueden ser difíciles y el autosabotaje no siempre es fácil de reconocer en este contexto. Cuando ocurre, suele provenir de problemas relacionados con la inseguridad, la comunicación y la confianza. Además, es probable que se trate de algo con lo que llevas lidiando mucho tiempo. Aprender a detectarlo puede ayudarte a superarlo y a afianzar tu relación. Si quieres saber más, ¡haz clic para seguir leyendo!

Zapatos cómodos para mujer: Guía infalible de los diseños con estilo

De mocasines a kitten heels, hablemos de los diseños confortables para añadir al fondo de armario (aseguramos resolverán diversas necesidades estilísticas).

Alfombra roja TIME 100: mejores y peores looks

La mejor forma de zanjar una discusión

¿Alguna vez has tenido una discusión acalorada con una pareja, un amigo, un familiar o un compañero de trabajo? Los encontronazos se nos pueden ir fácilmente de las manos y hacer que todos acabemos dando portazos y echando humo. ¡Pero no tiene por qué ser así! Antes de que la cosa vaya a más, se puede cambiar la dinámica de la conversación para que sea fructífera para ambas partes. Si quieres saber cómo encarrilar una discusión y calmar el ambiente, ¡apunta estas frases!

Origen y variedades de la lasaña

Tanto si prefieres la tradicional como una versión más atrevida, lo que está claro es que nadie le hace ascos a un buen plato de pasta gratinada. La lasaña lleva con nosotros desde la Antigüedad y sigue siendo una de las recetas más célebres de la cocina italiana. Si quieres saber más sobre su origen y descubrir un montón de formas diferentes de prepararla, ¡sigue leyendo!

Sorpresón: Mercadona rebaja su perfume más viral, famoso por ser un clon del de la reina Letizia

Mercadona pone con descuento su perfume más famoso, viral desde hace años por ser un clon del perfume de la reina Letizia. Nunca había rebajado un producto así.

Que freidoras de aire comprar en el Hot Sale, las recomienda la Profeco

Te decimos cuáles son las mejores freidoras de aire para el Hot Sale con base en un estudio de calidad realizado por la Profeco

¿Cómo de sucio tienes el baño (aunque creas que está limpio)?

¿Sabías que algunos de los productos que solemos guardar en el baño en realidad deberían almacenarse en otras partes de la casa? Los medicamentos y los cepillos de dientes, por ejemplo, no casan con los entornos cálidos y húmedos, independientemente de lo mucho que limpies el lavabo y el inodoro. Además, muchos de ellos pueden fomentar problemas de salud e higiene que no solemos asociar al lugar donde nos aseamos. En resumen, ¡puede que tu baño esté mucho más sucio de lo que crees! Si quieres descubrir qué objetos y productos harías bien en guardar en otro sitio, ¡sigue leyendo!

¿Cómo hacer que mi internet sea mas rápido? Estos consejos te ayudarán a mejorar la velocidad de conexión

Con la era digital ya en curso, el uso de internet es determinante en el día a día de millones de personas, ya sea con fines académicos, laborales o recreativos. A continuación, descubre cómo optimizar tu conexión.

Horóscopo y número de suerte: predicciones según tu signo zodiacal de HOY, 27 de abril

No te pierdas el horóscopo de Josie Diez Canseco y conoce cómo te irá en el amor, dinero y salud, según tu signo zodiacal para este sábado 27 de abril.

Razones por las que deberían gustarte los espárragos

El espárrago lleva cultivándose desde la Antigüedad. Los griegos y los romanos lo adoraban por su sabor único, su textura y sus propiedades medicinales. ¡Y no iban desencaminados! Esta verdura primaveral tan popular y nutritiva es un superalimento rebosante de minerales, vitaminas y antioxidantes. Al ser bajo en calorías, el espárrago puede servir tanto de acompañamiento como de ingrediente principal en elaboraciones frías y calientes. Y por si todo esto fuera poco, ¡es superfácil de cocinar! Haz clic para ver esta verdura con otros ojos.

Mantén tu casa libre de moscas con estos consejos

Con el calor siempre vienen las moscas. ¡Están por todas partes! Aunque puedan parecer inofensivas, tienden a portar suciedad y enfermedades que pueden traerte problemas a ti y a los tuyos (mascotas incluidas). Por lo tanto, es hora de aprender a ahuyentarlas como es debido. ¡Haz clic para descubrir los consejos!

Estos animales son monógamos: ¿Lo sabías?

Independientemente de si crees en la monogamia o no, no nos negarás que los animales que se emparejan de por vida son monísimos. El reino animal está lleno de criaturas que se mantienen fieles a sus parejas y que comparten sus tareas con ellas. Ya sea amor o biología, no cabe duda de que su vínculo es de lo más especial. Si quieres saber cuáles son, ¡sigue leyendo!

Trucos para conseguir más privacidad en tu jardín

Con el buen tiempo, es natural que deseemos disfrutar de nuestros espacios al aire libre. Sin embargo, lo que no apreciamos son las miradas indiscretas de vecinos y extraños. Asegurarte de que tu patio, balcón o jardín tenga suficiente intimidad es clave para crear un espacio exterior relajante. Tanto si vives en una densa zona urbana como en las afueras, con vecinos al otro lado de la valla, o incluso en una zona más apartada en el campo, tu zona exterior debe parecer un oasis tranquilo. ¿Cómo crear tu propio santuario oculto? Desde plantas hasta pantallas de privacidad y cortinas de exterior, haz clic aquí para ver una serie de ideas que pueden ayudarte.

Isabel Díaz Ayuso hombro al aire, el escote hasta el ombligo de Dua Lipa y otros looks más y menos acertados de la semana

De looks monocromáticos va la semana, al menos una parte de ella. El rojo, colo de la temporada, ha sido el elegido tanto por Thalía como por la reina Máxima, cada una con sello propio, claro. Una, llamativa a más no poder, la royal, dentro de su estilo clásico, eso sí, ambas han lucido sombreros a tono. De verde Zendaya, que sigue con sus guiños al tenis en su periplo de presentación de 'Challengers'; de azul eléctrico Cristina Cifuentes; de blanco y con plumas, muy cisne, Blanca Suárez, haciendo honor a su nombre. También ha sido la semana de Isabel Díaz Ayuso, que de México voló a Madrid para asistir a los Premios Laureus, pero no ha sido el único evento donde se ha dejado ver, ya que también ha compartido agenda con la Reina Letizia. Destacan sus looks nocturnos de escotes con hombro(s) al aire, cortesía de su firma de cabecera, Victoria. ¿Más? ¡Adelante! // Selena Gomez, Taylor Hill, Rihanna o Lady Gaga y otras vips que no quieren ser sólo juzgadas por sus cuerpos (y sus kilos) // Zendaya, Kristen Stewart y Cindy Crawford visten la americana más sexy que nunca... ¿quiénes más se suman a esta tendencia? // La prenda más icónica de los 90' vuelve este 2024 para quedarse: así la visten Zendaya, Úrsula Corberó y Sofía Vergara entre muchas más. Consulta toda la información para la mujer en www.elmundo.es/yodona.html

3 formas de hacer bisteces de res y consejos para que queden jugosos: guisados, para taquitos y más

Un ingrediente que es muy clásico en la gastronomía popular de la cocina mexicana es el bistec, ya sea de puerco o de res, pero siempre...

Joyas en tendencias para marcar tu estilo y glamour este otoño 2024

Conoce las nuevas tendencias en joyas de oro y plata, para hacer que tu look hable de ti.

Norky's entregará pollo a la brasa GRATIS en su nueva sede de SJL: ¿cuándo será y dónde se ubicará?

¡Pollo a la brasa GRATIS! La reconocida cadena de pollerías Norky's anunció que su nuevo establecimiento en San Juan de Lurigancho brindará grandes sorpresas por su apertura.

El día que la papa peruana SALVÓ de la hambruna a toda EUROPA

La papa se come en los andes sudamericanos desde hace más de 8 mil años, y a Europa llegó hace poco mas de cuatro siglos, salvándolos de la inanición.

Adiós pantalón de vestir clásico: el modelo flare de Mango con el color tendencia que arrasa entre las más elegantes

Una de las prendas que te salva a la hora de ir a trabajar y también en otras ocasiones es el pantalón de vestir . Un diseño favorecedor, con tiro alto, largo y fluido que afina cintura, no marca lo que no quieres y que puedes combinar (según la temporada) con diferentes camisas, camisetas, tops, jerséis, chalecos...

La lechuga no es tan aburrida como crees (¡todo lo contrario!)

Algunos alimentos parecen más divertidos e interesantes que otros. Hoy en día podría decirse que la lechuga no entra en esta categoría. De hecho, ¡se la considera la parte más aburrida de las ensaladas! Si tú tampoco eres fan de esta verdura de hoja, te interesará saber que tiene mucho que ofrecer y que en la Antigüedad se la tenía en muy alta estima. Si estás dispuesto a cambiar tu opinión sobre la lechuga, ¡entonces sigue leyendo!

Conoce tu lado más oscuro y sácale partido

¿Alguna vez has perdido los papeles y te has arrepentido acto seguido? ¿O has pagado tu mal humor con un ser querido sin saber por qué? Es probable que ambas cosas fuesen obra de tu sombra. Más conocida como "las partes de nuestra personalidad que queremos ocultar", la sombra se desarrolla al principio de nuestra vida y puede ser muy destructiva. Juzgar, criticar, enfadarnos, engañar... La sombra puede afectarnos de forma muy negativa. Por suerte, hay varias cosas que podemos hacer para entenderla y superarla. Si quieres saber cuáles son, ¡haz clic para descubrirlo!

¿Hay cucarachas en tu casa? Revisa 5 trucos infalibles para que se marchen definitivamente

Las cucarachas no solo son una molestia en el hogar, sino que también pueden representar un riesgo para la salud al transmitir enfermedades. A continuación, te presentamos una guía eficaz y segura para combatir estas plagas, basada en métodos naturales y químicos.

El vestido de novia de Carmen Gómez-Acebo para su boda, al detalle: un original diseño de inspiración griega

Cumpliendo la tradición, la novia ha llegado a la iglesia de la Concepción Real de Calatrava, en Madrid, del brazo de su padre, Juan Gómez-Acebo Sáenz de Heredia, descubriendo el secreto mejor guardado de su boda

Famosos que nacieron bajo el signo de Piscis

¿Cuáles son los postres fritos más sabrosos de cada nación?

Da igual lo que digan los gurús de la vida saludable: ¡a todo el mundo le gustan los postres fritos! Churros, dónuts... ¿Quién puede resistirse a sus encantos? Sí, vale, puede que sean menos sanos que otros dulces, pero no cabe duda de que son absolutamente deliciosos. Tanto es así, que muchos países tienen algún postre típico que se fríe en aceite. ¡Haz clic para descubrir si el tuyo aparece en la lista! Eso sí, te recomendamos que leas la galería con el estómago lleno para no caer en la tentación de ir corriendo a por uno... ¡Avisado quedas!

UNA VARIEDAD DE PLÁTANO QUE ERA DESCONOCIDA HASTA HACE POCO Y HOY SORPRENDE

Conoce esta exótica fruta que se cultiva en el Perú y despierta la curiosidad de muchos por su color, sabor y beneficios.

Leyendas y curiosidades sobre frutas y verduras frescas

Las frutas y verduras frescas nos proporcionan una gran variedad de nutrientes, vitaminas, minerales y fibra y son naturalmente bajas en calorías, grasa y sodio. Pero además de su versatilidad y numerosos beneficios para la salud, las frutas y verduras tienen una historia fascinante que se remonta a cuando los humanos empezamos a cultivarlas hace unos 10.000 años. Si ahondas en ella, descubrirás un montón de anécdotas y curiosidades enraizadas en el mito y la leyenda. Si quieres saber más al respecto, ¡haz clic para seguir leyendo!