Dietas

El mejor desayuno rico en proteínas y bajo en hidratos que puedes preparar con tres ingredientes y en minutos

Si buscas una preparación saciante, muy fácil de realizar y apta para resolver la primer comida del día; te mostramos el mejor desayuno rico en proteínas y bajo en hidratos, que se prepara con sólo tres ingredientes y en minutos. Huevos en cocotte Los huevos en cocotte son una preparación muy versátil, que podemos acompañar de diferentes ingredientes de nuestro agrado y que se preparan en muy poco tiempo con ingredientes fuentes de proteínas. En...

Bocaditos de berenjena con queso, desde que descubrí esta receta exprés ya no ceno otra cosa los domingos

Patri Tena es fan de las recetas fáciles y sin complicaciones. Conocida como @tictacyummy , comparte a diario sus increíbles creaciones con sus más de 850 mil seguidores en Instagram y 340 mil en TikTok. Además, es autora del libro "Tictacyummy, mis mejores recetas rápidas y saludables" una fuente de inspiración inagotable para sacar una infinidad de ideas deliciosas.

El error que comete mucha gente cuando riega las plantas cuando más calor hace en verano

Estamos en la época más cálida del año y en la que nuestras plantas necesitan más que nunca un riego regular. Pero hay que tener cuidado con cómo lo hacemos, porque podemos cometer errores graves. Un influencer en el campo de la jardinería, conocido en Internet como @garden2table.australia, mostró a sus seguidores cuál la técnica adecuada para hidr...

YouTuber visita el supermercado más caro del Perú y queda en shock al ver productos de S/6.000: "Es 6 meses de sueldo"

¿Un supermercado para millonarios? El joven peruano quedó sorprendido al encontrar carnes, quesos, licores y más productos a precios exorbitantes que llegan hasta los S/6.000 cada uno en dicho hipermercado.

7 recetas que necesitas para celebrar el Día Internacional del Cacao

Tenemos dos fechas muy dulces en el calendario, el Día Mundial del Chocolate (13 de septiembre), y hoy, 7 de julio, Día Mundial del Cacao. Y la verdad es que es fantástico poder celebrar a este fruto tropical que complace tanto a niños como adultos. Como dato curioso, Cristóbal Colon fue el primer europeo en probar un derivado del cacao en Mesoamér...

Ni la mazamorra ni el arroz con leche: Este es el mejor postre peruano según ranking internacional

Aprende a preparar este gran postre peruano que desplazó a la mazamorra morada y al arroz con leche.

Capricornio - Horóscopo 07 de julio

Capricornio: aquí son sus predicciones gratuito para el día 07 de julio

El jardín más peligroso del mundo donde está prohibido oler y tocar plantas porque te podrían matar

Descubre The Poison Garden en Alnwick, el jardín más peligroso del mundo, donde más de 100 plantas venenosas pueden matar a sus visitantes.

Las 9.370 valoraciones positivas de esta crema para definir rizos de 8 me motivaron a probarla: deja el pelo superhidratado y no acartona

Buscando nuevas cremas para definir el pelo rizado con acción antiencrespamiento y efecto natural, encontré una de las que se han convertido sin duda en favoritas. Lo mejor es que solo cuesta 8€.

Zarzuela de pescado y mariscos: la receta que será un éxito garantizado en tus fiestas

Tengo especial cariño a esta receta porque es uno de los primeros platos que cociné con mi madre. Fue la primera Navidad en la que me interesé por la cocina, y entre las dos elegimos los menús de las fiestas. La zarzuela de pescado y mariscos es un platazo para repetir todo el año, como la fideuá, la francesa sopa bullabesa o una típica paella, un éxito seguro para el que solo necesitamos buen producto y un poco de cariño. Me gusta la...

Ropa para combatir el frío: conozca las excelentes ofertas de calentadores para adultos y niños

Diseños para todos los gustos encontrará en La Victoria, donde la oferta de calentadores se ha disparado por el frío en Lima.

¿Qué es wifi Direct? Así podrás conectar dos celulares para compartir archivos de manera inalámbrica

Este tipo de conexión, que está disponible en todos los teléfonos Android, también puede hacerse con otros equipos como un Smart TV o una impresora.

¿cuándo Se Convirtió El Caldo De Huesos En Una Moda Para La Salud? Revisión De Profesionales En Nutrición

Opinión de expertos de: Michael Colangelo Master of Science (M.S.) in Nutrition · 15 years of experience · USA El caldo de huesos, también conocido como caldo a secas, ha sido durante mucho tiempo un plato culinario básico en todo el mundo. Se puso de moda en Estados Unidos entre 2014 y 2015. Se ha recomendado por la gran variedad de beneficios que...

Qué es el 'tenniscore': la tendencia de moda que abandera Morgan Riddle en Wimbledon

Morgan Riddle, la novia del tenista profesional estadounidense Taylor Fritz, es tan experta en el deporte que practica su novio como en el estilo. En la competición de Wimbledon de este año, la influencer ha acaparado todas las miradas por sus increíbles looks. Más aún. ha abanderado la última tendencia de moda: el 'Tenniscore', el nuevo estilo aesthetic de moda atlética y preppy que rodea a este deporte.

Cómo cuidar el pelo teñido en verano: los trucos de una editora de belleza

Los años de experiencia y muchos consejos de peluquero me han llevado a tener mi pelo -teñido-, verano tras verano, impoluto: te cuento mis secretos

Soy experta en cosmética y así puedes usar la crema Nivea para unos glúteos perfectos

Gracias a su formulación y untuosidad, la crema de lata azul puede devolver la firmeza y el aspecto a diferentes zonas del cuerpo.

Las sandalias engomadas son tendencia. Esta es la guía para llevarlas en verano 2024

El calzado que usábamos en casa y en días desarreglados se convierte en el aliado de los looks más frescos de esta temporada.

Alimentos que SIEMPRE deben estar refrigerados y no lo sabías

Puede que te sorprenda, pero estos alimentos deben conservarse en la nevera y no en la despensa

A qué edad descubriste este truco para limpiar la persiana por fuera sin desmontarla dejándola impecable sin esfuerzo

Lo reconozco: qué poquitas veces en mi vida he limpiado una persiana. Como normalmente tengo las persianas subidas, no me entero de su estado hasta que las bajo por la noche o cuando me voy a ir unos días y dejo la casa cerrada a cal y canto. Sé que no estoy sola en esto. Además, a lo sumo he limpiado la persiana por dentro, pero por fuera es otra historia. Después de todo, vivo en un tercer piso y salvo en aquellas persianas que dan a la...

10 ensaladas de atún completas, frescas y fáciles que gustarán a toda la familia

Las ensaladas de atún son unas de las recetas saludables más populares entre grandes y pequeños. Su sabor, sus propiedades nutritivas y su fácil elaboración las posicionan como las preferidas para degustar al menos una vez por semana sin temor a resultar repetitivos. Y es que, como verás a continuación, tienes ensaladas de atún para todos los gustos. ¿Buscas una ensalada verde de toda la vida repleta de proteínas? Acompaña el atún con lechuga y huevo duro. ¿Quieres un plato completo a base de legumbres? Lentejas, alubias y garbanzos combinan muy bien con él. ¿Tienes invitados en casa y te apetece algo vistoso? Emplátalas en timbal o

Mi nuevo vestido de Sfera me hace muy feliz: súper rebajado, holgado, fresco y no marca nada

Si tuviéramos que establecer qué prenda no pueden faltar en el armario de verano, sin duda alguna, destacaríamos los vestidos como nuestra pieza fetiche. Es inevitable, junto a otros básicos de fondo de armario como camisetas de algodón, faldas fluidas o sandalias de tacón cómodo, los vestidos se erigen como la apuesta ganadora del gremio femenino dada su elegancia y versatilidad.

Estudiantes llegan tarde a clase y escriben curioso mensaje a la profesora para que los deje ingresar

La situación se volvió viral en TikTok. Además, generó comentarios positivos por la creatividad de los jóvenes.

Preguntar A Un Profesional En Nutrición: ¿cuál Es El Mejor Sustituto Del Yogur?

Cómo hacer mantequilla de ajo para usarla como complemento de panes y sándwiches

En esta cocina nos declaramos fans absolutos del ajo; se lo puedes agregar a cualquier comida y realmente favorece los demás sabores de los...

Cómo hacer el mejor cachopo según el chef e influencer asturiano Gipsy Chef: los 10 secretos de su receta infalible

Échale un par de buenos huevos y atrévete a empanar un auténtico cachopo. Es solo uno de los diez consejos del cocinero y youtuber más popular para que te quede como el suyo

El consejo de un extrabajador de McDonald’s para que siempre te sirvan comida fresca

Cuando acudimos a un establecimiento de comida rápida esperamos justo eso, un servicio veloz y una comida decente. Sin embargo, en algunas ocasiones puede que nos hayamos topado con alimentos que estaban fríos o algo rancios, debido a haber sido preparados con mucha antelación. Sin embargo, un exempleado de McDonald’s ha desvelado en redes sociales un truco infalible para que nuestra comida siempre esté fresca. Más información (Auto) Título...

Precio de la luz: ¿cuál es la hora más barata del lunes 8 de julio?

Los consumidores tendrán que estar atentos este lunes 8 de julio. Habrá horas en las que poner la lavadora, planchar o usar el horno será más aconsejable. Conocer cuáles son las más baratas permite concentrar el gasto y ahorrar en la factura a fin de mes. La referencia media para toda la jornada en el mercado mayorista será de 73,19 euros el megava...

Si vas a llevar baggy jeans en verano 2024, que sea con blusas blancas

Con volantes, en corte slim y con lazo, son algunas de las opciones clave para lucir las blusas más elegantes con jeans holgados.

Lista de las películas más taquilleras de Disney – Pixar

A raíz del enorme éxito que ha tenido “Intensamente 2”, se ha modificado el top 10 de las cintas más taquilleras hechas por este estudio

En ausencia de su hija, la madre de Kate Middleton se convierte en la más estilosa de los 'royal' británicos

Tras ver el look de Carole Middleton, predecimos un otoño en el que la chaqueta torera va a ser la prenda comodín de las mujeres de más de 50 años.

Sarah Jessica Parker y su manera elegante de llevar falda de mezclilla con Mary Janes de tacón

No, el calzado estrella de Carrie Bradshaw en la tercera temporada de An Just Like That, no serán un par de Manolo Blahnik.

¿Cuántas parejas debes tener antes que aparezca el amor de tu vida? Esto dice la ciencia

La mayoría, por no decir todos, estamos en la espera del amor de nuestra vida. Algo difícil de predecir, aunque la ciencia ya ha hecho algunos cálculos.

Elimina el color amarillo de las almohadas con este truco casero de la Maestra Jacobina

La 'tiktoker' más viral en lo que se refiere a métodos de limpieza doméstica ofrece un nuevo truco para lavar completamente este objeto que tiende a ensuciarse fácilmente con su uso

Calabacín gratinado, una receta barata y sencilla capaz de conquistar hasta a quienes odian la verdura

Te diríamos que ocurre con los niños, pero lo de no ser muy amigo de las verduras es algo que pasa entre mayores y pequeños, y aunque para algunos son auténticas joyas que da la tierra, a otros se les hace un poco cuesta arriba lo de añadir el verde en la dieta. Aunque siempre podemos encontrar recetas con verduras que se adapten a nuestros gustos....

8 blusas estampadas de las segundas rebajas de Sfera fresquitas para verano

Día sin actualizar las webs de nuestras tiendas preferidas en busca de las últimas gangas, es día perdido hasta que se terminen las rebajas así que nosotras no pensamos parar, ni aunque sea domingo, de enseñarte las prendas más bonitas con las que debes hacerte cuanto antes. Fichando las últimas bajadas de precios de Sfera hemos encontrado 8 blusas estampadas súper fresquitas y perfectas para avivar los estilismos de verano , dándoles luz,...

Preguntas Más Frecuentes Profesionales: ¿el Té Verde Tiene Cafeína?

Opinión de expertos de: Marcelli F. Chagas Bachelor in Nutrition · 1 years of experience · Brazil Si bien el té verde contiene menos cafeína que el café, una taza de té por la mañana o luego de las comidas brinda mucha energía. Es refrescante y se puede servir caliente o frío y combinado con fruta. Para hacer una breve comparación, 240 mililitros d...

Conozca La Opinión De Los Expertos Sobre Caviar, Además Del Tamaño De Las Raciones Y Los Riesgos Para La Salud

Del vestido floral de Teresa Urquijo al diseño de volantes de Esther Alcocer Koplowitz, analizamos los looks de la boda de Verónica Urquijo

Estampados vibrantes, lazadas, originales tocados… Así vistieron las asistentes al gran enlace celebrado en Soria

Astrología: los 6 signos del zodíaco que te van a hacer perder la cabeza por amor

La astrología señala a ciertos signos como expertos en conquistar corazones sin esfuerzo.

Esta es una de las tapas andaluzas preferidas de José Andrés: se hace con una única verdura

La zanahoria es una de las hortalizas más consumidas y de las que más partido podemos sacar en la cocina. Esta raíz comestible se utiliza en infinidad de platos del recetario español y se puede consumir cocinada o cruda, como por ejemplo en una ensalada. Además, es muy sana por su importante aporte de nutrientes y por ser fuente de vitamina A y car...

8 prendas de las rebajas de H&M por 8€: elegantes, sencillas y se agotarán pronto

No es cierto que hace falta gastar demasiado dinero para estar elegante, cómoda y a la moda. En estos días de las rebajas hemos visto opciones más que estilosas en diferentes lugares . Para comprobarlo nos propusimos buscar prendas veraniegas con el menor presupuesto posible.

El truco apto para unos rizos definidos y sin encrespamiento está en Primark por menos de 4 euros: apto para el método curly y mejor que una mascarilla casera

El cloro, la sal del mar, el sol, la humedad de la costa, el calor... son factores que en verano juegan en nuestra contra a la hora de mantener el pelo cuidado, sobre todo si tenemos un cabello rizado que, debido a que el sebo no se puede repartir bien por los bucles, tiende a deshidratarse con más facilidad y quebrarse, luciendo seco y sin forma. En Primark hemos descubierto el truco definitivo para que consigas unos rizos cuidados, con brillo...

Tráiler de la historia de Metaphor: ReFantazio

Ni menearlos ni palparlos: estos son los sentidos que te ayudarán a elegir un melón jugoso

Estos 'trucos' no sirven de nada.

Tus hijos te han mentido sobre esto

Todos los padres le enseñan a sus hijos que mentir está mal y que lo importante es ser honestos. Sin embargo, ¡algunos niños son tan buenos mintiendo que son capaces de embaucar a sus propios padres! Al igual que los adultos, los pequeños mienten para evitar tener que lidiar con las consecuencias de sus actos o para librarse de hacer alguna cosa que no les apetece demasiado. Sea cual sea la razón, a continuación veremos cuáles son las mentiras más recurrentes entre los niños. ¡Toma nota y no te dejes engañar!

El Food Truck que vende platos criollos desde 10 soles en La Victoria: atiende hasta las 2 de la mañana

El youtuber Luisillo del canal Mi Receta Mágica visitó un puesto de comida callejera en La Victoria que ofrece platos criollos desde 10 soles. Sepa dónde es y cómo llegar al establecimiento.

Pareja de adultos mayores triunfa en TikTok con su emprendimiento de menú arequipeño: "Somos un equipo de casi 50 años"

Esta es la historia de Coco e Ivonne, una pareja de adultos mayores, que tras un problema económico ha salido adelante con su emprendimiento de deliciosos adobos y quesos helados que ha revolucionado todo Lima.

Menú de la segunda semana de julio: Sopas aguadas, tortitas y postres sin horno

¿Qué hago de comer? Pues tienes para escoger entre las recetas caseras y deliciosas de este menú semanal. Estos días en los que...

Té verde con limón: una infusión perfecta para tomar fría en verano

Cuando el calor aprieta, nuestro cuerpo pide mantenerse hidratado a todas horas. He aquí donde las bebidas frías siempre son una buena opción. Lejos de optar por refrigerios azucarados que dan la sensación de refrescarnos pero que, sin embargo, no nos quitan la sed, este verano he dado con la opción perfecta que va más allá del agua. Sabroso, diferente y natural, con los años me he percatado que este té es el mejor en su versión fría (casi...

El país de América Latina donde se creó la ensalada César, “la mejor receta hecha en las Américas en 50 años”

En 1924, ante una afluencia inesperada de clientes, el chef italiano César Cardini improvisó con ingredientes como lechuga, ajo, huevos, pan tostado, creando así un plato que se convirtió en un éxito instantáneo.