ENSALADA DE CANGREJO Y LECHUGA CON ACEITUNAS, PARA EL VERANO

El surimi, originario de Japón, es un producto de pescado procesado que se utiliza para imitar la carne de cangrejo y otros mariscos. Se elabora a partir de pescado blanco desmenuzado, como el abadejo, que se mezcla con otros ingredientes para darle sabor y textura, en esta ensalada de cangrejo y lechuga con aceitunas podrás disfrutarlo de forma sencilla.

Preparar una ensalada de cangrejo es fácil y delicioso porque requiere pocos ingredientes y pasos simples. La combinación de surimi, vegetales frescos y aceitunas crea una mezcla refrescante y sabrosa, ideal para los días calurosos de verano. Esta receta es para dos porciones y su grado de dificultad es fácil.

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Ingredientes para hacer ensalada de lechuga y cangrejo

  • 4 barritas de cangrejo (surimi)
  • 1 taza de lechuga
  • 1 taza de espinacas
  • 1 pepino mediano picado en bastoncitos
  • 1/2 taza de aceitunas negras enteras
  • 1 cucharada de aceite de oliva
  • 1/2 cucharadita de vinagre
  • sal y pimienta, al gusto

Modo de preparación

  • Paso 1: Lava y corta la lechuga y las espinacas en trozos pequeños.
  • Paso 2: Desmenuza las barritas de surimi en tiras finas.
  • Paso 3: Coloca la lechuga, las espinacas, el surimi y el pepino en un bol grande.
  • Paso 4: Añade las aceitunas negras enteras.
  • Paso 5: Aliña con el aceite de oliva, el vinagre, la sal y la pimienta.
  • Paso 6: Mezcla bien todos los ingredientes hasta que estén bien integrados, ¡disfruta!

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Tips para preparar esta receta

Para realzar el sabor, deja reposar la ensalada en el refrigerador durante 15-20 minutos antes de servir. Esto permitirá que los sabores se mezclen y la ensalada esté bien fresca.

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