Té DE PELOS DE ELOTE, RECETA Y PARA QUé SIRVE TOMARLO
El té de pelos de elote es un remedio tradicional utilizado principalmente por sus propiedades diuréticas. Se recomienda para tratar infecciones urinarias, reducir la inflamación y controlar la hipertensión. Además, se cree que puede ayudar en la eliminación de cálculos renales y mejorar la salud del tracto urinario, te contaremos más acerca de para qué sirve y su receta.
Los pelos de elote contienen flavonoides, taninos, y minerales como el potasio y el magnesio. Estas sustancias activas son responsables de sus efectos diuréticos y antiinflamatorios. También poseen antioxidantes que ayudan a proteger las células del daño oxidativo. Pasemos a la receta.
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Ingredientes para hacer té de pelos de elote
- 1 cucharada de pelos de elote
- 250 mililitros de agua
Modo de preparación
- Paso 1: Lleva el agua a ebullición en una cacerola pequeña.
- Paso 2: Agrega los pelos de elote al agua hirviendo.
- Paso 3: Reduce el fuego y deja hervir a fuego lento durante 10 minutos.
- Paso 4: Retira la cacerola del fuego y deja reposar por cinco minutos.
- Paso 5: Cuela el té para retirar los pelos de elote, ¡disfruta!
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Beneficios del té de pelos de elote
- Diurético: Ayuda a aumentar la producción de orina, lo que favorece la eliminación de toxinas y exceso de líquidos del cuerpo.
- Antiinflamatorio: Reduce la inflamación, especialmente en el tracto urinario.
- Antioxidante: Protege las células del daño oxidativo gracias a la presencia de flavonoides.
- Hipotensor: Ayuda a regular la presión arterial, beneficiando a quienes sufren de hipertensión.
- Digestivo: Facilita la digestión y puede aliviar problemas estomacales.
- Alivia infecciones urinarias: Efectivo en el tratamiento y prevención de infecciones del tracto urinario.
- Desintoxicante: Favorece la limpieza del organismo al eliminar toxinas acumuladas.
- Alivio de cálculos renales: Puede ayudar en la eliminación de cálculos renales pequeños y prevenir su formación.