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Si todas las mujeres hiciéramos esto, la vida sería más fácil

Constantemente nos están recordando que debemos llevar un estilo de vida saludable, pero ¿qué significa eso? Muchos nos consideramos personas saludables. Comemos de forma equilibrada y hacemos ejercicio. ¿Es eso suficiente? No. A veces, tenemos que pararnos y reevaluar nuestra forma de vida. ¿Realmente estás haciendo todo lo posible por cuidarte? Hemos recopilado una serie de hábitos que todas las mujeres deberíamos adquirir. Haz clic en la galería y empieza a hacer cambios positivos en tu vida ¡ya!

Receta de pan de huevo esponjoso: Aprende a hacerlo paso a paso

Descubre cómo hacer un delicioso pan de huevo esponjoso y perfecto para compartir en familia. Si buscas una receta de pan de huevo fácil y deliciosa, estás en el lugar indicado. Este pan dulce es perfecto para el desayuno o la once, con una textura suave y un sabor irresistible. Aprende a prepararlo con esta receta paso a paso. Receta de pan de huevo Porciones: 12Tiempo de preparación: 2 horas y 30 minutos Ingredientes 500 gr de harina de...

Hacen su primera tortilla de patatas y el resultado es surrealista: “¿De qué es, de diésel?”

A priori, puede parecer que hacer una tortilla de patatas es una receta sencilla. Pero lo cierto es que tiene cierta dificultad para que quede perfecta, esponjosa y en su punto. Escoger las patatas adecuadas, acertar con la proporción de patata y huevo, darle la vuelta a la tortilla sin imprevistos… En definitiva, aunque hay personas con tanta expe...

¿Por qué es importante esterilizar a las mascotas?

Castrar o esterilizar a una mascota, ya sea un perro o un gato, puede ser un tema sensible para algunos dueños. Se trata de un procedimiento sencillo, si bien no completamente exento de riesgos. No obstante, los pros a nivel de salud y comportamiento sobrepasan a los contras. Además, la esterilización contribuye al control de colonias y, por lo tanto, a la lucha contra el abandono animal. Si quieres saber más al respecto, ¡sigue leyendo!

Así se hace el auténtico pa amb tomàquet con los consejos de un chef barcelonés: cómo convertir en manjar el pan con tomate

Quizá, restregar un tomate sobre una rebanada de pan, no llegue a la categoría de receta. Sin embargo, el pantumaca –pa amb tomàquet o pan con tomate– es el pilar central de la cocina catalana. Rara es la casa o restaurante donde no se produce este sencillo milagro que, al contacto de un jugoso y rojo tomate con las delicadas y crujientes migas –ligeramente tostadas– convierten en sublime un momento que, de puro sencillo, parece magia. Sin...

Ella es la campeona del mundo de comer hamburguesas

Recetas: Desayunos sanos y sabrosos a base de yogur

Los yogures han sido parte de nuestro desayuno durante mucho tiempo. Se toman rápido, son sanos y llenan. Además, esta cremosa delicia se puede tomar sola o combinada con todo tipo de ingredientes, que nos aportarán diferentes nutrientes y aportarán un toque de color a nuestro plato. Así que... ¿cómo podemos personalizar nuestro yogur? Echa un vistazo a la galería para descubrir las mejores ideas.

El fascinante hallazgo de las pinturas rupestres más antiguas del mundo

El ejemplo más antiguo de arte rupestre fue descubierto en una isla de Indonesia y data de hace 51.200 años.

Miguel Vergara: "Nacimos con la marca blanca y ahora ya hacemos hamburguesas para cadenas"

En tres décadas, la firma Grupo Miguel Vergara, se ha convertido en uno de los mayores grupos cárnicos del país, capaz de facturar 100 millones de euros y con la mayor cabaña de vacas de raza Angus de Europa.

Cómo llevar transparencias estando embarazada (sin ser supermodelo)

Leandra Cohen, siempre conocida como la autora de ‘Man Repeller’, está demostrando que los vestidos transparentes también pueden ser premamá.

Encurtidos de fruta: cómo hacerlos y en qué platos sacarles partido

Añade sabores más frescos a tus platos y dale vida a la fruta menos madura con esta sencilla técnica a base de vinagre, azúcar, sal y tiempo

Segunda vida para la chatarra: el acero se reinventa para ser reciclable

El acero es uno de los metales más utilizados en la industria manufacturera. Aviones, edificios, coches y electrodomésticos necesitan un esqueleto de acero para ganar robustez. Sin embargo, también es uno de los materiales más contaminantes del sector. A día de hoy, la obtención de una sola tonelada de acero supone la emisión de hasta dos toneladas de CO2. Y el problema se agrava, porque tampoco es un material fácil de reciclar, ya que sus...

Las zonas más hermosas de los Alpes franceses al alcance de un clic

Francia es un país repleto de belleza natural y paisajes asombrosos. En el este, la región de Haute-Savoie es especialmente emblemática, sobre todo, para practicar actividades al aire libre, como esquí y senderismo. Es el destino ideal para amantes de la naturaleza. De hecho, los Alpes franceses son la más pura definición de naturaleza y aire puro. Haz clic en la galería y descubre los lugares más lindos de los Alpes franceses.

¿Por qué mi gato araña los muebles? Tips para que deje de hacerlo

El instinto felino de rascar es innato, pero los dueños de gatos suelen percibirlo como un problema de conducta y, en ocasiones, conduce a intervenciones que no son adecuadas para ellos

¡Expectro patronus! Esta es la increíble colección de peluches de 'Harry Potter' que ya puedes conseguir en Amazon

Colecciona estos increíbles peluches del encantamiento Patronus de Harry Potter disponible en Amazon.

El traje de bikini de la Princesa Leia de El Retorno del Jedi se venderá en una subasta

Si eres un fan acérrimo de La Guerra de las Galaxias y quieres poseer un trozo de la historia icónica del cine, puede que haya llegado el momento de rebuscar en tu cartera. Próximamente se subastará el bikini de la Princesa Leia de El Retorno del Jedi, una prenda que sin duda es una de las más llamativas de la historia del cine, y que llevó Carrie Fisher durante el rodaje a principios de los 80. Si esperas añadir el bikini a tu pequeña colección...

Aprovecha las rebajas y copia los mejores vestidos de invitada de las famosas

Estamos en plena temporada de bodas y eventos . Y seguro que ya has estado buscando un poco de inspiración en los looks de invitada de las famosas . Pero atenta, porque hay buenas noticias. Ahora puedes copiar (o al menos replicar) en las rebajas los vestidos más aclamados que han llevado en el pasado nuestras influencers , aristócratas y socialités favoritas. ¡Y por mucho menos dinero! ¿Quién dijo que hay que dejar la tarjeta de crédito...

Las mujeres de 60 aciertan con estas sandalias Skechers que combinan con bermudas: bonitas, cómodas y con descuentazo

El verano llega a nosotras y eso solo puede significar una cosa: es época de sandalias. Porque, por mucho que estén en tendencia las bailarinas, las alpargatas o las deportivas, nunca habrá nada que esté al nivel de esas sandalias cómodas que nos acompañan durante todo el verano a todo tipo de ocasiones cada año.

Ensalada cantonal o de ahumados, receta tradicional de Cartagena que conmemora la Rebelión cantonal

También conocida simplemente como ensalada de ahumados, la ensalada cantonal es un plato muy popular en la comarca de Cartagena y extendida ya por toda la Región de Murcia, probablemente con versiones también en otras comunidades. Sabrosísima, muy fresca y nutritiva, admite multitud de variantes, pero la base son productos elaborados de tradición artesana como los ahumados y encurtidos de la tierra. El Cantón de Cartagena tuvo una andadura breve...

La serie taquicárdica sobre cocineros al borde del colapso que necesitas ver si echas de menos 'The Bear'

Si cuando te pones a cocinar con alguien, no dejas de llamarle insistentemente “chef”, quizá es que tienes un antojo de The Bear. La serie protagonizada por Jeremy Allen White ha regresado con su tercera temporada, que en España podremos ver a partir del 14 de agosto en Disney+. ¿Demasiado tiempo? No te preocupes. El ayuno intermitente no es una op...

¿Cuáles son los vestidos más famosos de la historia cinematográfica?

Cuando pensamos en las películas clásicas de Hollywood, lo primero que se nos suele venir a la cabeza son los despampanantes vestidos que las actrices de antaño solían vestir. Desde Julia Roberts en "Pretty Woman" (1990) hasta Audrey Hepburn en "Breakfast at Tiffany's" (1961), algunos vestidos simplemente se nos han quedado grabados para siempre en la memoria. Si quieres hacer un repaso de todos ellos, ¡sigue leyendo!

El dueño de Café y Té y Panaria recobra el impulso y aspira a facturar 50 millones este año

Compañía del Trópico, el grupo de restauración nacido de la fusión en 2014 de las panaderías Panaria y las cafeterías Café y Té, empieza a salir del agujero de números rojos y cierres en el que se ha visto inmerso en los últimos ejercicios a raíz de la pandemia.

¿Desmotivado? Estas estrategias te ayudarán a lograr todo lo que te propongas

Todos tenemos una lista de tareas pendientes en la vida, pero la motivación para completarlas a veces brilla por su ausencia. Aunque sepamos que tenemos que ponernos manos a la obra y que algunas de esas tareas son más urgentes que otras, el día a día a veces se interpone entre ellas y nosotros. ¿Alguna vez has deseado poder sacar fuerzas de flaqueza o simplemente concentrarte mejor? En esta guía te presentamos un montón de métodos que te ayudarán a encontrar la motivación necesaria para triunfar. Desde ver el lado positivo de las cosas hasta tener en cuenta el objetivo final, estos trucos y consejos te cambiarán la vida. ¡Haz clic para descubrirlos!

Razones por las que la gente te rechaza (¡algunas son culpa tuya!)

¿Alguna vez te has preguntado por qué no caes bien? ¿O has sentido que todos te odian? Aunque esto rara vez se corresponde con la realidad, es inevitable sentir que, en ocasiones, no le gustas a la gente. Es normal no llevarse bien con todo el mundo: todos tenemos nuestras diferencias, incompatibilidades y, por supuesto, prejuicios. Hay muchas razones por las que puedes no encajar en tu entorno y, aunque es normal que no quieras responsabilizarte de las que no son tu culpa, puede que te interese trabajar en cambiar las que sí lo son. ¿Listo para un autoanálisis? ¡Entonces sigue leyendo!

La manopla para planchar que deja las prendas perfectas y evita quemaduras

El accesorio que necesitas para eliminar las arrugas rebeldes de tus prendas y proteger tus manos

La sencilla receta de helado con proteína en polvo para ganar músculo con menos de 200 calorías

Con la llegada del calor es importante contar en nuestro recetario con propuestas que sean sumamente refrescantes y nos ayuden a conseguir nuestros objetivos.

¿Podrías vivir aquí?

Normalmente, cuando pensamos en el hogar lo hacemos visualizando el lugar en el que crecimos, pero eso puede abarcar una gran variedad de construcciones y lugares. Echa un vistazo a esta galería para ver los sitios más misteriosos, divertidos, originales o simplemente raros a los que alguien llama hogar.

El test que te dice si tienes una buena o mala actitud ante la vida (y qué hacer al respecto)

Todos tenemos días mejores y peores, pero nuestra actitud juega un papel muy importante en cómo nos perciben las otras personas. A veces puede que no nos comportemos como es debido sin tan siquiera darnos cuenta. En esta galería puedes descubrir cuáles son las señales de que tienes una mala actitud y qué puedes hacer para remediarlo. Cuéntanos en comentarios con cuántas te identificas. ¡Adelante!

Ni sol ni autobronceador: estos polvos consiguen el tono natural ideal para verano

Si no puedes ir a la playa todos los días o prefieres evitar la exposición al sol, no te preocupes porque eso no impedirá alcanzar el tono moreno que transmite la alegría del verano . Pero no pienses en el autobronceador porque los avances en el maquillaje siempre traen opciones muy interesantes.

¿Es peligroso leer las cartas?

El tarot surgió en Italia a principios del siglo XV como una baraja. Originalmente, se usaba en juegos de mesa, pero con el tiempo pasó a utilizarse para adivinar el futuro, lo que hizo que se empezase a ver como una herramienta de reflexión y autodescubrimiento. Hoy en día, las cartas de tarot están muy extendidas y se utilizan para hacer lecturas premonitorias. ¿Cómo de seguro es usarlo? ¿Puede emplearse para fines malévolos? ¡Haz clic para descubrir las respuestas!

El vestido de invitada de Rosie Huntington Whiteley confirma por qué podemos ir de negro a una boda

La reina del lujo silencioso vuelve a enamorarnos con sus looks exclusivos

Soy experta en cocina y estas son las 3 mejores recetas para cocinar atún fresco

Desde Cocina Fácil, te traigo tres recetas únicas para preparar el atún fresco de forma deliciosa y creativa. Son recetas sencillas de seguir que te garantizarán platos espectaculares.

Hielo falso, plastilina y castings de alimentos: lo que esconde la fotografía publicitaria de comida

Son pocas las personas que se resisten a captar una instantánea de la comida cuando esta llega a la mesa de un restaurante. Sin embargo, la fotografía gastronómica es una profesión relativamente nueva que empezó con la necesidad de ilustrar libros de recetas para cocineros pero que, poco a poco, cogió protagonismo también en el mundo publicitario p...

Chucrut o col fermentada, la receta casera para cuidar la microbiota

El chucrut es un fermentado ideal para cuidar la microbiota intestinal elaborado a partir de col, verdura rica en fibra de temporada de invierno. Prepararlo es muy fácil: únicamente se necesita la col, sal y un tarro. Se trata de una propuesta muy versátil que podemos añadir a las ensaladas, aperitivos, decoración de segundos platos… Encuentra esta...

Ni aceite ni bicarbonato: el ingrediente que tienes en casa y debes echar en tu sartén para recuperar su adherencia

Con el paso del tiempo y del uso, las sartenes pierden su capa antiadherente lo que complica el cocinado. Un buen mantenimiento es esencial, pero aplicar este truco casero y económico te librará de comprar una sartén nueva

Descubre tu destino en el horóscopo de hoy, miércoles 3 de julio

¿Qué te deparará el futuro en el amor, la salud y más? Descubre las predicciones astrológicas del día en nuestro horóscopo especializado de hoy.

Cómo hacer sirope de chocolate en casa, receta fácil e ideal para acompañar tus postres, helados, tortitas y mucho más

Todo buen recetario que se precie tiene que contar con un "fondo de armario" sólido y variado. Entre las muchas recetas que componen el mío se encuentra este sirope de chocolate, al que recurro una y otra vez. Y es que en casa somos muy golosos y los dulces que preparo ganan mucho con un chorrito de esta maravilla a su vera. Esta receta es facilísima de preparar y solo se necesitan cuatro ingredientes: azúcar moreno, agua, cacao puro en polvo y...

Lengua de signos: ¿Querrías que tus hijos la aprendiesen en la escuela?

La mayoría de personas con hijos no se plantean que estos aprendan lengua de signos si no tienen ninguna discapacidad que les haga necesitarla. Sin embargo, aunque no lo parezca, aprender este idioma gestual no solo contribuye a su desarrollo, sino que también facilita su educación. Desde menos berrinches hasta un mayor cociente intelectual, en esta galería te contamos todas las ventajas que tiene aprender lengua de signos desde pequeños. ¡Adelante!

La Infanta Sofía comete un 'error' con su vestido con truco en el gran día de Leonor

A las 11.30 de la mañana la Familia Real ha acudido puntual a su cita. Un 3 de julio que no era un miércoles cualquiera, sino el acto de entrega de despachos de la Princesa Leonor en Zaragoza . Ella con su esperado uniforme, poniendo fin a su estancia en la Academia General Militar , y su madre y su hermana con estilismos civiles que hemos analizado en SEMANA, outfits muy meditados que esconden un poderoso mensaje . Nos centramos en la Infanta...

El flequillo Bettie Page de Greta Fernández es la confirmación de que el flequillo corto es para el verano

Los veranos de inspiración vintage piden este tipo de flequillos con recogido como el que lleva la actriz.

Tacos, enchiladas, quesadillas y burritos ¿en qué se diferencian?

La cocina mexicana es un universo sabrosísimo que gira en torno a las tortillas; pero, ¿sabes diferenciar sus preparaciones más famosas? Aquí te lo explicamos.

La mejor alternativa a la clásica tortilla: mi receta favorita de frittata de verduras y queso para hacer al horno

Cuando menos apetece cocinar, los huevos nos sacan del apuro para comer rico, sano y rápido a cualquier hora del día. El verano es la mejor época para sacar partido de hortalizas de temporada como el calabacín y una buena tortilla nunca falla, pero esta frittata es aún mejor si nos puede la pereza o no se nos da muy bien eso de cuajarla y darle forma en la sartén sin terminar con huevos revueltos. Pese a que la frittata italiana no tiene por qué...

Así puedes elegir la mejor miel del supermercado, según la OCU, para preparar 3 recetas clásicas de las abuelas españolas

Según la Organización de Consumidores y Usuarios, la miel, este dulce delicioso, tiene múltiples beneficios para la salud . Un dulce regalo de la naturaleza con el que nos hemos alimentado desde tiempos inmemoriales, de hecho, aún se conservan ánforas de miel del antiguo Egipto.

Compatibilidad amorosa de Virgo: ¿Con qué signo es compatible?

Virgo siempre está en la búsqueda de la perfección. Su honestidad y su sinceridad lo harán buscar las mismas cualidades en una pareja con la cual, sueña con vivir en perfecta armonía. Su lado un poco maniaco puede rápidamente cansar a algunos, menos si estás hecho para este nativo, como tauro y capricornio. Y tú, ¿eres compatible Virgo? ¡Descúbrelo...

Si quieres vivir mejor, tienes que hacer esto

Cuando oímos el término "calidad de vida", muchos pensamos en ello como algo estático sobre lo que no tenemos demasiado poder. Tendemos a confundirlo con "nivel de vida", que está directamente relacionado con la riqueza y, por lo tanto, es algo que no podemos cambiar de la noche a la mañana. La calidad de vida, por el contrario, es algo que podemos lograr llevando una buena dieta, haciendo ejercicio con regularidad y rodeándonos de la gente adecuada. En resumen: manteniendo hábitos saludables. Si quieres saber qué puedes hacer para mejorar tu calidad de vida, ¡sigue leyendo!

Claves para que la paternidad no acabe con la pareja

Tener un hijo cambia la vida de una pareja para siempre. Las cuentas que teníamos echadas para dos personas ya no salen cuando de ese dos pasamos al tres, pues las prioridades cambian, los niveles de estrés aumentan y, a veces, las parejas se distancian. Si acabas de tener un hijo, sabes de lo que hablamos: la llegada de un bebé puede afectar a la relación. Si bien es cierto que un pequeño une aún más a ciertas parejas, otras pueden resentirse y fracasar en su objetivo de ser felices. No te preocupes, estamos aquí para aconsejarte y ayudaros a que vuestra nueva familia esté aún más unida y feliz. ¡Haz clic!

Acuario hoy: cómo son, características y qué le depara el futuro

Del 20 de enero al 18 de febrero. Te contamos la predicción diaria, semanal y mensual de tu signo, las compatibilidades, características de los Acuario y mucho más.

¿Tu mascota sufre cuando te marchas de vacaciones?

Dejar a tu mascota al cargo de otros mientras tú te vas de vacaciones puede ser doloroso para ambos. Lo que en principio debería ser una experiencia divertida y relajante para ti puede acabar causándole muchísimo estrés a tu amigo peludo. Tanto en el caso de los perros como en el de los gatos, los cambios de rutina pueden resultar en ansiedad y problemas de comportamiento. Esto, claro está, puede hacer que te sientas culpable por irte de vacaciones. Por suerte, hay varias cosas que puedes hacer para reducir los niveles de estrés de tu mascota y, por lo tanto, las probabilidades de que haga algo desagradable. Si quieres saber cuáles son, ¡sigue leyendo!

Si no le caes bien a la gente, esta es la razón

¿Alguna vez te has preguntado por qué no caes bien? ¿O has sentido que todos te odian? Aunque esto rara vez se corresponde con la realidad, es inevitable sentir que, en ocasiones, no le gustas a la gente. Es normal no llevarse bien con todo el mundo: todos tenemos nuestras diferencias, incompatibilidades y, por supuesto, prejuicios. Hay muchas razones por las que puedes no encajar en tu entorno y, aunque es normal que no quieras responsabilizarte de las que no son tu culpa, puede que te interese trabajar en cambiar las que sí lo son. ¿Listo para un autoanálisis? ¡Entonces sigue leyendo!

Prepara tu parrillada en casa con esta plancha grill multifunción a mitad de precio

Si disfrutas de hacer parrilladas de carne o verduras, pero no tienes espacio para una barbacoa o prefieres no invertir tanto dinero, un grill es la opción ideal. Por eso, hoy destacamos este grill multifunción de Tefal, hoy a mitad de precio en Amazon.