PREGUNTAS MáS FRECUENTES PROFESIONALES: ¿QUé COLOR DE UVAS SON LAS MáS SALUDABLES?
Opinión de expertos de: Luciana M. Cherubin
Bachelor in Nutrition · 5 years of experience · Argentina
Todas las uvas son saludables y contienen varios nutrientes, incluyendo fibra, potasio y una variedad de vitaminas y minerales. Además, las uvas contienen resveratrol, un nutriente clave que puede ofrecer beneficios para la salud, incluidos efectos antioxidantes y antiinflamatorios. Ver original
→ Vea más preguntas y respuestas de expertos relacionadas con Uva.
→ ¿Le encanta Uva? Obtenga información nutricional, consejos de expertos en salud y mucho más
Opinión de expertos de: Felicitas Bouche Ocampo
Nutrition Professor, Bachelor's Human Nutritional Sciences · 5 years of experience · Argentina
No hay gran diferencia entre las uvas verdes y violetas con respecto al valor nutricional. Ambos contienen fibra, azúcares naturales, vitaminas y minerales. De todos modos, hay algunas diferencias que mencionar. Las uvas verdes suelen ser más ácidas, con menos azúcar y contenido de antioxidantes. Las uvas violetas suelen ser más dulces y contienen más antioxidantes debido a su contenido de antocianinas, resveratrol y quercetina. Ver original
→ Vea más preguntas y respuestas de expertos relacionadas con Uva.
→ ¿Le encanta Uva? Obtenga información nutricional, consejos de expertos en salud y mucho más
Opinión de expertos de: Mariana Brkic
Bachelor in Nutrition · 10 years of experience · Argentina
Las uvas son una buena fuente de antioxidantes y otros polifenoles que ayudan a proteger las células del cuerpo, lo que es beneficioso para el sistema inmunológico. Aunque, todas las uvas tienen polifenoles, las uvas rojas tienen una mayor cantidad de ellos. Ver original
→ Vea más preguntas y respuestas de expertos relacionadas con Uva.
→ ¿Le encanta Uva? Obtenga información nutricional, consejos de expertos en salud y mucho más
| ¿Qué es lo que despierta la curiosidad de la gente? | |
|---|---|
| Vitamina d3 | Curcumina de cúrcuma |
| Vitamina k2 | Eliminación de grasa con terapia de frío |
Aviso de declinación de responsabilidades: Solo con fines informativos. Las recomendaciones sanitarias pueden variar de un país a otro y de una región a otra. Utiliza tu criterio o consulta a un profesional sanitario local. Es posible que algunas respuestas se traduzcan de forma automática y que no sean precisas o que contengan errores. Para ver el texto original, haz clic en Ver original. Esto es solo con fines informativos y no debe considerarse como sustituto de la experiencia médica. Estas son opiniones de un panel externo de médicos individuales o doctores y no deben considerarse como opiniones de Microsoft. Busque ayuda profesional relacionada con cualquier problema o condición de salud. Los consejos médicos varían según la región. El asesoramiento de profesionales ajenos a su región debe usarse a su entera discreción. O bien, debe ponerse en contacto con un profesional de salud local.
2024-07-03T21:22:48Z dg43tfdfdgfd