Dietas

Preguntas Más Frecuentes Profesionales: ¿sabes Qué Hace Una Mostaza "dijon"?

Opinión de expertos de: Rukevwe Natufe MSc Nutrition · 1 years of experience · UK Un estilo de mostaza preparada que se origina en la ciudad o Dijon, Francia. Es de color amarillo pálido en lugar de una típica mostaza de estilo americano de color amarillo brillante. Es vegetariano, aunque algunos veganos evitarán la mostaza de Dijon, ya que el vino...

La cena veraniega rica en proteínas y equilibrada con solo dos ingredientes

Ya es verano y los días son mucho más largos. Para lo bueno y para lo malo, el aumento de horas de sol hace que seamos aún más productivos; y sí, llegar agotados a casa no es novedad. Cuando crecemos, vamos estableciendo hábitos de todo tipo, ya sean de estilo vida como alimentarios, y el paladar va madurando también con nosotros. Así es como dejé las cenas copiosas para dar paso a alimentos mucho más ligeros en mi última comida del día. Toda la...

Cómo hacer muffins de nuez y avena sin azúcar ni harina: la receta nutritiva ideal para el desayuno o la hora de la merienda

Muffin o panqué, como le quieras llamar, pero ese pequeño bocadillo que nos puede quitar el hambre en unas cuantas mordidas es tan...

3 trucos para quitar lo amarillo de la almohada

A la hora de realizar la limpieza del dormitorio, las almohadas de la cama son las grandes olvidadas porque, ¿con cuánta frecuencia las lavas? Y no nos referimos solo a las fundas que las cubren, esas sabemos que sí que las metes en la lavadora cada vez que lavas la ropa de la cama. Nos referimos a la almohada de verdad. Y es que la almohada, aunque esté protegida con la funda, también se ensucia con el sudor, la saliva y los aceites que nuestro...

3 colores de pelo que ya NO se llevan en 2024 y 3 que SÍ son tendencia, porque iluminan, favorecen y son fáciles de mantener

Estar a la moda no significa solo llevar los pantalones de leopardo, las bailarinas de red y la pinza de pelo en forma de flor. El cabello, el maquillaje y hasta los perfumes también entran en ese juego circular y evolutivo de tendencias que cambian desde los tonos de pelo que más se llevan , al tipo de eyeliner o la fragancia con notas de tomate de la que todo el mundo habla.

Cómo hacer los garbanzos crujientes al horno más crujientísimos de verdad para picotear sano toda la semana

Yo soy de las que siempre ha defendido a los garbanzos en las mezclas de frutos secos de aperitivo, aunque siempre han sido más perdigones duros como piedras que un bocado sabroso. Hace tiempo que prefiero preparar esta legumbre en casa como picoteo, y aunque los garbanzos fritos y los salteados están ricos, desde que he dado con la receta definitiva de garbanzos crujientes al horno ya nunca más volveré a probar otra manera. Porque seguro que...

Preguntar A Un Profesional En Nutrición: Manteca De Karité Vs Manteca De Cacao: ¿cuál Es Más Saludable?

Los chefs Sara Peral y Jorge Muñoz: "La gastronomía es una forma de entender cómo funciona la sociedad, la cultura y la política de un país"

Tiempo es una de las palabras clave cuando hablamos de comer. Tiempo para organizarnos y decidir qué comprar. Tiempo para aprender qué nos ofrece cada alimento. Tiempo para remojar legumbres y preparar guisos. “Nos hemos acostumbrado a ir a cualquier supermercado y a tenerlo todo disponible”, asegura Jorge Muñoz (Madrid, 1990). “Olvidamos que podemos hacer muchas cosas en una cocina”, dice Sara Peral (Madrid, 1992). Ambos, Muñoz y Peral, son los...

Conozca La Opinión De Los Expertos Sobre Pistacho, Además Del Tamaño De Las Raciones Y Los Riesgos Para La Salud

La tarta de chocolate sin gluten perfecta para celíacos

Las personas celíacas y las que tienen intolerancia al gluten se pierden una gran cantidad de postres riquísimos elaborados con harina de trigo. Sin embargo, hay recetas que ellos pueden tomar y que están deliciosas. Tanto es así, que todos querrán probarla.

5 películas románticas para ver este fin de semana con tu pareja

Cada una de estas películas ofrece una experiencia única y especial.

¿Cómo abrigarse en invierno? Especialista de la UNI recomienda un orden para colocarse las prendas

¿Te has puesto a pensar cuál es el orden correcto para colocarse las prendas? ¿Es recomendable usar un abrigo de algodón de forma externa? La ingeniera Carmen Uribe Valenzuela te explica cuál es el orden para protegerte de la sensación de frío.

Receta de pie de limón con galletas María paso a paso: ¡Fácil y delicioso!

Delicioso pie de limón con base de galletas María: ¡una receta fácil que te encantará! ¿Buscas una receta sencilla y deliciosa para preparar un pie de limón rápido y fácil? Este postre clásico, con su cremosa capa de limón y su base crujiente es perfecto para cualquier ocasión. ¡Sigue leyendo y descubre cómo hacer esta deliciosa receta de pie de limón con galletas María! Receta de pie de limón con galletas María Porciones: 8Tiempo de...

'Clickbait' y 'Autocue': los nuevos conceptos que Nuria March agrega en su diccionario

Una semana más, desde Magas, ampliamos el glosario de moda, lujo y comunicación de Nuria March.

Chileno prueba cuy en Perú por primera vez y queda impactado: “No puede ser”

Extranjero mostró su primera reacción al probar popular platillo de la gastronomía peruana. Clip es viral en TikTok.

Aprende cómo hacer brownies sin horno ni microondas con esta receta rápida

Disfruta del sabor de siempre con una receta rápida para preparar brownies sin horno, se hacen en sartén, no necesitas microondas

25 ideas de uñas para vestido blanco elegantes y en tendencia

El vestido blanco es una tendencia de moda ineludible que se puede adaptar a cualquier ocasión y personalizar con cualquier estilo. Después de todo, el blanco es un color neutro que combina con todos los demás, aunque con diferentes resultados. Así que, para complementarla, nada mejor que una manicura actual y elegante como las que te mostramos a continuación. ¿Cuál de estas ideas de uñas para vestido blanco te gustan más?

¡La oferta del año! Amazon tiene este tierno peluche de Star Wars con 83% de descuento

Hermoso peluche puedes sumar a tu colección de Star Wars con un ofertón disponible en Amazon.

Descubre tu destino en el horóscopo de hoy, sábado 29 de junio

¿Qué te deparará el futuro en el amor, la salud y más? Descubre las predicciones astrológicas del día en nuestro horóscopo especializado de hoy.

El motivo por el que ya no puedes ser dueño de Mercadona pero sí de Zara

Nadie podrá hacerse con participaciones de la empresa de Roig.

15 prendas de Zara para sumarse al estilazo de moda entre las japonesas

Podemos definir el estilo de las japonesas como la mezcla perfecta de elegancia, minimalismo y tendencia . Con una cultura que valora profundamente la estética, las japonesas han desarrollado un estilo distintivo basado en las prendas de versátiles y de calidad, la atención a los detalles y los básicos de fondo de armario. Sin duda, su aspecto pulido y cuidado al detalle me llamó especialmente la atención durante mi viaje a Japón. Por eso, he vuelto obsesionada con el estilo de las japonesas y no dejo de buscar en mis tiendas de cabecera prendas para vestir como ellas. En Zara, he fichado 15 prendas perfectas para sumarse al estila

Hallan templo de hace 4.000 años en Lambayeque

Descubrimiento. Arqueólogos del Proyecto de Úcupe-Valle de Zaña revelan que hay frisos en alto relieve de figuras antropomórficas, pinturas, entierros y restos óseos que pudieron haber sido ofrendas en rituales. Una hipótesis es que tiene vínculos con la cultura Moche. Alertan de la amenaza de los huaqueros.

Una ardilla astuta burla a un perro en una divertida persecución en el patio trasero

Una inteligente ardilla se mantiene hábilmente fuera de la vista de un perro curioso en un inesperado enfrentamiento en un patio trasero el 18 de junio. Las ágiles maniobras de la ardilla dejan al perro graciosamente desconcertado.

50 frases para desear un feliz cumpleaños a tus familiares o amigo

Frases de feliz cumpleaños originales Frases de feliz cumpleaños elegantes Frases de feliz cumpleaños cortas Frases de feliz cumpleaños positivas Frases de feliz cumpleaños graciosas Frases de feliz cumpleaños bonitas Frases de feliz cumpleaños para WhatsApp Frases de cumpleaños para una amiga Lo confieso: para mí el día de mi cumpleaños es una fecha muy especial y siempre me genera algo de nostalgia recibir las felicitaciones de mis seres...

Feng Shui: los tres rituales que se deben hacer los primeros días de cada mes para atraer la abundancia

La práctica milenaria de origen taoísta explica cómo aprovechar el comienzo de un nuevo ciclo con los rituales más convenientes

¿Cabello largo o corto? Un sencillo truco hará que tomes la decisión correcta

En algún momento, todas nos hemos preguntado si deberíamos cambiar nuestro estilo de peinado, especialmente cuando vemos a nuestras celebridades favoritas luciendo nuevos cortes. La pregunta crucial es: ¿cabello largo o corto? Analiza la elección perfecta para ti con un sencillo truco que explicaremos a continuación.

Los jóvenes adolescentes de hoy no son Generación Z, sino Alfa: esto se sabe de la generación criada por millennials

A veces me encuentro con noticias que critican cómo los millennials, mi generación, queriendo ser padres y madres con mucha consideración, paciencia y comprensión, sin imponer, comprendiendo la individualidad de cada persona... están criando "o creando" a gente muy caprichosa y a personas irrespetuosas con las normas. Mucha gente millennial está ahora en la tarea de criar una nueva generación, que no es la Z, sino la generación Alfa. Los...

Guisado cremoso de calabacitas con rajas de chile poblano y pollo deshebrado: una receta deliciosa del canal “Cocina y estética”

¿Ya no sabes qué hacer de comer? Hoy te compartimos este guisado cremoso de calabacitas con rajas de chile poblano y pollo deshebrado, receta...

Cómo atar las alpargatas de forma correcta para que sean cómodas y estilicen

Las alpargatas son sin lugar a dudas el calzado del verano. Son cómodas, prácticas y combinan con cualquier tipo de prendas : faldas, vestidos, shorts, pantalones ¡incluso vaqueros! También son tendencia como plan B en las bodas: el calzado ideal para darlo todo en el momento del baile sin dejarte los pies.

Cómo hacer relleno para burritos de asada, una opción rápida y deliciosa para desayunar en fin de semana: quedan como de taquería

¿Buscas un relleno para burritos de asada que sea fácil de preparar, lleno de sabor y que impresione a tus familiares y amigos? Atrévete...

¿Son los psicofármacos enemigos del sexo? Recetas de la psiquiatra para mantener el deseo

Según el último informe de la Junta Internacional de Fiscalización de Estupefacientes, España ocupa la primera posición en el consumo de benzodiacepinas del mundo, con más de 91 dosis diarias por cada mil habitantes de fármacos para problemas de salud mental como ansiolíticos, hipnóticos y sedantes. Y uno de los efectos secundarios de estos medicamentos afectan a la vida sexual, como nos explica la doctora Ruth Arenas, psiquiatra, sexóloga y...

El gran cambio de las niñas y niños Disney

La razón por la que los faros del nuevo lenguaje de diseño de CUPRA están formados por triángulos

Este es el motivo por el que los faros del nuevo diseño de Cupra están formados por triángulos. Tiene que ver con su logo.

Horóscopo de Piscis para julio 2024: Tus predicciones del mes

Este mes puedes lograr belleza, armonía y crecimiento económico, aprovecha las oportunidades que se presenten.

Etxeondo relanza míticos maillots de finales del siglo XX

Pasan los días, pasan los meses, pasan los años… Pasa el tiempo, pero aún así, cada vez damos más valor a aquello que nos recuerda al pasado. De pronto, las grandes marcas de moda pusieron en primer plano el término “vintage”, para referirse a aquellas prendas “antiguas” que se han revalorizado y que nos recuerdan a épocas pretéritas gloriosas. La ...

Los mejores y peores looks de la boda de Natalia Santos Yanes y Esteban Rivas: de Nuria March a Cristina Yanes

Natalia Santos Yanes , hija de la joyera Cristina Yanes y el magnate Jose Luis Santos , CEO de Hoteles Santos y Promur, se ha dado el 'sí, quiero' con Esteban Rivas , también empresario, en su caso de una flota de autobuses homónima y de las más conocidas de España. La madre necesita poca presentación, bien la conocemos todos por su joyería, su estilazo y su amistad con socialités de la talla de Paloma Cuevas . El padre de la novia es uno de los nombres que aparece en la lista de los 200 más ricos de España creada por El Mundo, llamada así por que los bienes de los que aparecen en esta lista sobrepasan en mucho los 200 millones

¿Se puede estar enamorado de dos personas a la vez? Los expertos nos dan la respuesta

Estar enamorado de dos personas a la vez es algo que muchos se pueden haber planteado en algún momento de sus vidas. Existen investigaciones de neurocientíficos que han tratado de dar respuesta a si eso es posible o no. Lo cierto es que parece que el cerebro humano está preparado para experimentar el amor de forma plural y hay estudios que aseguran...

Más de 100 cuerpos en el chultún: revelados los crueles rituales maya de Chichén Itzá

¿Polar, lana o fibra sintética? Ingeniera UNI explica qué material abriga mejor en invierno

Experta en Ingeniería Textil de la UNI explica qué material es mejor para contrarrestar el frío en invierno.

Una receta sencilla y barata para hacer crema de puerro y almendras

Con la llegada del verano y las altas temperaturas, las cremas frescas y ligeras comienzan a prepararse en los hogares españoles. Aunque somos un país donde abunda el gazpacho o el salmorejo en esta época del año, hay otras opciones fantásticas para estas ocasiones. En esta ocasión, os traemos una receta de crema de puerros y almendras muy sencilla y económica. Más información (Auto) Título noticia (Auto) 104249981 Ingredientes de crema de...

De Margarita Vargas a Patricia Rato: las invitadas de la jet-set en la boda de Santos Yanes

Catalogada como la boda del año, la unión de dos de las sagas empresariales más influyentes de nuestro país reúne a varios rostros de la alta sociedad

Diversidad en México: una de cada 20 personas tiene orientación sexual o identidad de género LGBTI+

La mayoría de la población LGBTI+ en México es joven. El 46.5 por ciento tiene entre 18 y 29 años, de acuerdo con el INEGI

Venezolana revela 3 cosas que puede hacer en Perú, pero no en Venezuela: “Con 5 soles puedes cenar demasiado rico”

La joven extranjera resaltó cómo su día a día ha cambiado radicalmente desde que llegó a Perú, destacando tres actividades específicas que reflejan una nueva libertad y oportunidades que antes solo podía imaginar desde lejos.

Estos perfumes huelen como el de Karol G: "Al cielo y a los mismísimos dioses"

La famosa cantante colombiana de reguetón, Karol G, está causando furor en redes tras intentar ocultar a todos sus seguidores cuál es el perfume que usa en una reciente entrevista con Vogue España, donde mostraba todos los esenciales de su bolso. Entre lo que no podía faltar en su día a día, ha asegurado la artista, era una colonia que llevaba nueve años usando y que usa incluso entre cambios de vestuario en su concierto. No obstante, ha...

Las mujeres de 60 llevan los leggins flare de Sfera que hacen tipazo increíble

Junio está terminando y, aunque las rebajas de nuestras tiendas preferidas no han hecho más que empezar, debemos darnos prisa para escoger las prendas más exitosas de las mismas antes que se agoten. Cuando vamos de rebajas, tendemos a comprar sin sentido, guiándonos por los descuentos más suculentos y sin pararnos a pensar con qué me combina lo que compro o si realmente voy a tener oportunidad de ponérmelo. Sin embargo, acabamos de ficha en...

El truco definitivo para lucir vestidos de punto sin transparentar la ropa interior este verano

Las tendencias de moda de este verano 2023 son muchas, pero nosotras no podemos dejar de pensar en el vestido calado que todas deberíamos llevar esta temporada. Es una prenda que nos transporta a la playa y a las horas de sol y que, lejos de lo que muchas creen, es perfecta para confeccionar el look de oficina más deseado. Y es que, aunque pueda pa...

25 peinados efecto mojado muy elegantes, cómodos y fáciles de hacer (y mantener)

Los peinados efecto mojado no solo no pasan de moda, sino que se han convertido en una tendencia actual muy potente. Sueltos, recogidos, largos cortos, con textura, ultralisos, ... En todas sus versiones , son una apuesta acertada para los looks más especiales y por eso no hay alfombra roja en la que no tengan protagonismo.

¿Es tu signo uno de los más ambiciosos del Zodiaco?

Muchas personas creen que nuestras personalidades, deseos y ambiciones están influenciadas por el Zodiaco. De hecho, cada signo tiene una forma diferente de gestionar el éxito y expresar ambición. Algunos se dejan la piel para lograr sus objetivos mientras que otros se lo toman con más calma. Puede que entender la influencia del cosmos en nuestras metas terrenales nos ayude a entendernos mejor a nosotros mismos y a las aspiraciones que nos impulsan a superarnos día tras día. Si quieres saber qué signos del Zodiaco son los más ambiciosos de todos, ¡haz clic para averiguarlo!

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¿Quién era la matrona en el parto de la Virgen María?

Según la tradición cristiana, una matrona llamada Salomé iba a asistir a María cuando esta dio a luz a Jesús. ¿Pero quién era en realidad? ¿Aparece en la Biblia? En 2022, unos arqueólogos descubrieron una tumba de 2000 años de antigüedad a escasa distancia de Jerusalén, una pieza perdida del puzle que ahora le da mucho más sentido a la historia. Si te pica la curiosidad y quieres saber más sobre esta figura, ¡sigue leyendo!