YA TIENES CENA: EN 15 MINUTOS Y CON CINCO INGREDIENTES HACES ESTE PLATO DELICIOSO

Ya tienes cena: en 15 minutos y con cinco ingredientes haces este plato delicioso

Apunta los ingredientes: Fajitas, huevos, leche, queso y jamón. También le puedes añadir espinacas y sal. 

28 de junio 20:06 28 de junio 20:06 Luis Alonso

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Hoy te traemos uno de los contenidos más exitosos sin ningún tipo de duda que podemos encontrar en las redes sociales. A saber, recetas fáciles, rápidas, económicas y, sobre todo muy ricas. 

En este caso la receta con la que triunfarás y con la que podrás presumir de ser un auténtico chef es obra del canal de TikTok "Ma Petit Bouchee", especializado en compartir contenido gastronómico apto para todos los públicos.

Se trata de una deliciosa cena para la cual sólo necesitarás estos cinco ingredientes. Si quieres, puedes añadirle otros dos, la sal y un poco de espinacas, pero eso es opcional, lo dejamos a tu gusto. Recuerda que también le puedes añadir los ingredientes que consideres para hacer de tu plato toda una fantasía de sabores. De momento quédate con lo estríctamente necesario. Toma nota:

6/8 tortillas

3 huevos

150 ml de leche

120 g de jamón cocido

100 g de queso rallado o mozzarella

1 puñado de espinacas (opcional)

Sal (opcional)

La receta es muy sencilla. Dobla las fajitas o tortillas de trigo como aparece en el vídeo y colócalas en un recipiente apto para microondas o airfryer. Acto seguido tendrás que echarle por encima trozos pequeños y bien cortados de jamón cocido.

A continuación, llena un bol con queso, espinacas y leche, y una vez lo hayas hecho revuélvelo bien y échaselo por encima de las tortillas. Déjalo reposar en tu airfryer unos 12 minutos a 180 grados. Si no tienes airfryer, también puedes meterlo en el horno, esta vez 18 minutos y también a 180 grados.

¡Y ya lo tienes! una receta rápida, práctica y nutritiva que va bien para desayuno, cena o cualquier comida. ¡Qué aproveche!

© El Español

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